Samorozwój, dążenie do celu, poczucie satysfakcji – kierując się tymi wartościami decydujemy się na kolejne wyzwania zawodowe, rozwój kompetencji, pracę nad sobą.
Właśnie dlatego decydujemy się na kolejne szkolenie!
Zachowanie równowagi w takich dążeniach jest jednak elementem, nad którym każdy z nas musi pracować.
⚪ Jak rozładować napięcie?
⚪ Jak iść dalej przy jednoczesnym zachowaniu klarowności umysłu?
⚪ Jak redukować negatywne skutki stresu?
Metod i rad jest wiele – artykułów, szkoleń, książek, postów.
My chcemy pokazać zakres narzędzi, który proponujemy w ramach metody Access Consciousness.
Access Consciousness, to metoda terapii manualnej, która ma na celu pomoc w rozwoju, uspokojeniu umysłu i wypracowaniu dobrostanu.
Podstawą i punktem rozpoczęcia jest proces Access Bars – rdzeń i podstawowa metoda Access Consciousness Proces Bars®.
Proces, który uzyskał Międzynarodowy Certyfikat Terapii Manualnych Ciała w Stanach Zjednoczonych.
Trwający około 50-90 minut proces, podczas którego dotyka się 32 punktów głowy.
Dzięki delikatnemu dotykowi punktów bars zwalaniają fale mózgowe – przechodzą z kształtu beta – tryb czujności, do kształtu alpha/theta – fazy relaksacji zasypiania.
Wpływ neurobiologiczny na uczestników podobny jest do tego, który doświadcza się podczas zaawansowanej medytacji.
(Fannin, J. Access Consciousness Bars Research 2015, Global Neuroscience Research Foundation).
W ramach budowy kariery zawodowej, rozwoju swoich kompetencji warto zadbać także o spokój umysłu, jego klarowność i relaks. Właśnie w takim celu proponujemy skorzystanie z tej metody.
Spróbuj – zapisz się na sesję bars – zobacz, jak działa.
A może chcesz się jej od razu nauczyć? – zapisz się na szkolenie.
Z chęcią odpowiemy na Wasze pytania! 🙂
